Le semifreddo au yaourt ne contient que 196 calories par part, ce qui permet aux personnes au régime de se faire plaisir sans en faire trop. C’est un dessert délicieux, frais et léger qui ravit petits et grands. Ma belle-mère me l’a fait découvrir, et je recommande de suivre son site web Pane e Mortadella pour d’autres recettes délicieuses.

De plus, il est particulièrement rafraîchissant, idéal pour affronter la chaleur des derniers jours. Petits et grands ne pourront pas y résister ! Vous n’aurez même pas le temps de le servir avant qu’il ne soit trop tard, chacun ayant une cuillère à la main et une envie irrésistible de le déguster.

Pour le préparer, vous aurez besoin de très peu d’ingrédients et ne requérez aucune compétence culinaire particulière. En fait, le procédé est incroyablement simple et ne nécessite aucune cuisson.

Ma belle-mère a réalisé cette recette de parfait au yaourt ! Temps de préparation : 5 minutes
Temps de réfrigération : 1 heure
Temps total : 1 heure et 5 minutes
Pour : 6 personnes
Calories : 196 kcal par part

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