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La recette citron – gingembre – concombre – menthe
Cette boisson, parfois appelée « eau détox », associe des ingrédients reconnus pour leurs propriétés bénéfiques sur la digestion, le métabolisme et la rétention d’eau.
Ingrédients :
1 litre d’eau
1 citron bio (coupé en rondelles)
½ concombre (coupé en fines tranches)
3 à 4 cm de gingembre frais (pelé et râpé)
Quelques feuilles de menthe fraîche….