• • Yaourt grec 0% (ou celui que vous préférez) – 500g
    (ou moitié yaourt et moitié ricotta légère, si vous voulez un goût plus crémeux)

  • Édulcorant au goût – comme l’érythritol, la stévia ou une cuillère à soupe de miel
    (goûtez et ajustez à votre goût)

  • Pépites de chocolat noir – une petite poignée, juste pour le piquant supplémentaire
    (vous pouvez les laisser de côté si vous voulez le garder super léger)

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